目標に毎日○×チェック

個人目標を紙に書いて机に貼る方法を以前紹介した。
この方法はいつも目に付くのがいい。
意識化がはかれる。

３学期は、これに変えて、毎日○×をつける方式にしてみた。
エクセル等で、表を作る。
左は目標、右側に、○×をつける欄を作る。
目標のこの欄の上には、日付を書く。
日記の表紙の裏に、それを書いてはる。
帰りの会で日記を書く際に、○×をつける。
これだけである。

全部×でも構わない。
特に罰は受けないのに、×がつくのは、結構嫌である。
自分が決めたことができないというのは、抵抗がある。
そうすると、明日はやろうかなと意識がはたらく。
自覚することが大切である。

せっかく立てた目標は、絵に描いた餅にしたくない。
活用できるよう工夫したい。