適時に行う

今年の夏は、暑い日が続いた。
暑い時は、勉強も運動も向かない。（水泳ならいいが。）
同じことをやるにしても、いつやるかによって結果は全く変わる。

例えば、ジョギング。
夏場であれば、朝４時から５時ぐらいであれば、かなり涼しく快適な中走ることができる。
６時になると、だんだん暑い感じがしてくる。
日中やれば、熱中症になって逆に健康を害する程である。
（今の時期なら、何時に走っても快適である。）

大縄練習を始めた学校もあるようだが、いつ練習するかは結構大切である。
やる気だけでカバーできない面もある。
特に大縄や８の字は集中力が命なので、集中できる環境で、短時間で一気にやることが必須となる。
昼休みにやってもいいが、食べ物を消化中であることも加味して考えると、あまりオススメできない。

何事もタイミングが大切である。